Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2017
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74,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1774 kcal
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Fett: 67,44g | Eiw: 74,50g | Kohlh: 215,91g.
Frühstück: Hacendado Pan de Molde Blanco, Lacturale Leche Semidesnatada, Nueces. Mittagessen: Manzana, Chorizo, Tocino, Hacendado Alubia Roja, Pan Blanco. Abendessen: Lacturale Leche Semidesnatada, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Bimbo Pan Blanco, Polvorón. Snacks/Sonstiges: Lacturale Leche Semidesnatada, Eroski Sannia Cereales Integrales. mehr...
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2044 kcal
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Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Mujer extraordinaria's Gewichtsverlauf
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