Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2017
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72,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 75,75g | Eiw: 108,13g | Kohlh: 132,58g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Natura Сыр Легкий, Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light. Mittagessen: Картофельное Пюре, Котлета Куриная. Abendessen: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Sonstiges: Аппетиссимо Фрукты в Желе, Банан, Parmalat Молоко 3,5%, Арахисовая Паста. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Paechka's Gewichtsverlauf
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