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Na torcida pra que sejam músculos 🙏. Mas de qualquer forma estou tentando ser menos neurótica, dar um tempo de anotar tudo é fazer as coisas de um jeito mais leve. Mesmo que engorde alguma coisa, tem que ser um peso que eu consiga manter me alimentando do jeito certo, mas sem muito esforço.
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58,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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