Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2017
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163,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1271 kcal
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Fett: 78,63g | Eiw: 107,97g | Kohlh: 34,00g.
Frühstück: Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Coconut Milk, Grade A Large Egg, Bob Evans Original Pork Sausage Links, Kroger medium cheddar cheese slices, kroger, Kroger Salted Butter, Atkins Strawberry Shake, Kirkland Signature Glucosamine with MSM, Bayer VitaCraves Men's Multi Gummies. Mittagessen: Atkins French Vanilla Shake, Jell-O Sugar Free Black Cherry. Snacks/Sonstiges: Cookies & Cream Clean Whey Protein Bar, Better Made Original Flavor Pork Rinds. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
01 Feb 17 vom Mitglied: Mistybenner
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Yay - back to LCHF - Frittata Fridays are back!
01 Feb 17 vom Mitglied: HCB
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Thanks. I'm just getting started, but you got to have a starting point, which is why I weighed in today. In spite of a couple of curve balls thrown my way, today, I stayed low carb, so I'm off to a great start. Yes; Frittata Fridays are back!
01 Feb 17 vom Mitglied: ShyGuy
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01 Feb 17 vom Mitglied: Fart Barfunkle
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Looking forward to Frittata Friday's....good luck with your adventure.
02 Feb 17 vom Mitglied: 2227Gwen
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