Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2017
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199,6 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 40,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2159 kcal
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Fett: 60,46g | Eiw: 199,85g | Kohlh: 204,48g.
Frühstück: Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Ghirardelli Chocolate Sauce, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Mittagessen: Meijer Petite Yellow Flesh Potatoes, Kraft Honey BBQ Sauce, Skinless Chicken Breast. Abendessen: Lean Ground Beef, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Tomatoes, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Daisy Sour Cream, Mission Homestyle Flour Tortillas, Great Value Fat Free Refried Beans. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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Michelle450to's Gewichtsverlauf
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