Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2017
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105,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1866 kcal
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Fett: 70,98g | Eiw: 147,34g | Kohlh: 159,21g.
Frühstück: Frischkäse, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Butter, Mischbrot. Mittagessen: Zucker, Edeka Heidelbeeren, Aldi Nord Skyr, Pellkartoffeln, Rührei, Milbona Gouda Mittelalt, Gut & Günstig Lachsschinken, Gut & Günstig Putenbrust, Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Weizenbrötchen. Abendessen: Aldi Putenbrust Geräuchert, Kirschtomaten, Aldi Mozzarella Leicht, Krautsalat. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Rosinen, Foodspring Shape Shake Vanille, Gut & Günstig Haferflocken. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Trini1984's Gewichtsverlauf
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