Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2017
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79,6 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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233 kcal
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Fett: 4,39g | Eiw: 8,49g | Kohlh: 48,05g.
Frühstück: Nescafe Coffee Classic, Atkins Advantage Morning Chocolate Chip Crisp Bar, Nutrafol Men Super Supplement Hair Health, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Puritan Pride L-Carnitine Free Form 500Mg, Water. Mittagessen: Bananas. Snacks/Sonstiges: Cuties Mandarin Orange. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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