Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2012
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113,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 45,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1632 kcal
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Fett: 73,56g | Eiw: 93,71g | Kohlh: 148,43g.
Frühstück: Chicken or Turkey Salad. Mittagessen: salad, bread. Abendessen: 3" Sweet Onion Chicken Teriyaki, 3" Sweet Onion Chicken Teriyaki, cheese, white rice, beans. Snacks/Sonstiges: tea, apple. mehr...
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4667 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Heimtrainer (Schnell) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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eveny15's Gewichtsverlauf
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