Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2017
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75,5 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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245 kcal
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Fett: 2,39g | Eiw: 33,26g | Kohlh: 25,31g.
Frühstück: U Fromage Blanc Nature 0%, Lipton Thé 5 Fruits Rouges. Abendessen: Tilapia (Poisson), Riz Basmati (Cuit). Snacks/Sonstiges: Lipton Thé Vanille. mehr...
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2909 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 2 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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sarahblanco's Gewichtsverlauf
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