Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2017
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84,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2467 kcal
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Fett: 78,22g | Eiw: 93,68g | Kohlh: 354,88g.
Frühstück: Smucker's Strawberry Jam, Trader Joe's Multigrain Sourdough, Lindt Excellence Extra Creamy Milk Chocolate, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Cappuccino, Jyoti Mung Dal. Abendessen: Olive Garden Tomato Basil & Feta Bruschetta, Bonefish Grill Fried Calamari. Snacks/Sonstiges: Sugar, Sonic Iced Latte Chocolate (20 oz). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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My metamorphis's Gewichtsverlauf
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