Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2017
|
108,0 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4113 kcal
|
Fett: 213,62g | Eiw: 180,91g | Kohlh: 412,81g.
Frühstück: Private Selection Honey Dijon Dressing, Turkey Chili, Spitz Smoky BBQ Sunflower Seeds, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. Mittagessen: Kroger Milk Chocolate Covered Pretzels, Cape Cod Sea Salt & Vinegar Potato Chips, Sprouts Farmers Market Dark Chocolate Honeycomb, Pastrami Sandwich, Kroger Swiss Cheese. Abendessen: Sprouts Farmers Market Dark Chocolate Honeycomb, Cape Cod Sea Salt & Vinegar Potato Chips. Snacks/Sonstiges: Brach's Candy Hearts, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Kraft Mayo, Cheddar Cheese, Carl Buddig Deli Thin Ham, Whole Wheat Bread. mehr...
|
Verlust von 11,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RikuHearts's Gewichtsverlauf
|