Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2017
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137,3 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 67,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 62,38g | Eiw: 82,69g | Kohlh: 65,78g.
Frühstück: Mayonnaise, Toasted White Bread, Hard-Boiled Egg, Coffee with Milk. Mittagessen: Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Kassler Chops. Abendessen: Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Asparagus, Woolworths Sugar Snap Peas, Woolworths Free Range Beef Cubes. Snacks/Sonstiges: Woolworths Beech Smoked Ham, Bokomo Provita Wholewheat. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Veronica Moleele's Gewichtsverlauf
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