Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2017
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84,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 67,18g | Eiw: 25,09g | Kohlh: 130,69g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Hummus, Trader Joe's Multigrain Crackers, Cabernet Sauvignon Wine. Abendessen: Chocolate Covered Almonds, Tea with Milk, Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Trader Joe's Multigrain Crackers, Olive Oil, Hummus, Red Table Wine. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dragonwisdom's Gewichtsverlauf
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