Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2017
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76,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 84,65g | Eiw: 65,32g | Kohlh: 77,61g.
Mittagessen: Rainbow Suolapähkinä, Pirkka Provencen Salaattisekoitus, Tomaatit, Kurkku, Kariniemen Kanaset Paahdetut Fileepalat. Abendessen: Rainbow Valkohomejuusto, HK Saunapalvikinkku, Oivariini Normaalisuolainen, Salonen Makupalat, Kotimaista Kevyt Nakki. Snacks/Sonstiges: Rainbow Valkohomejuusto, HK Saunapalvikinkku, Oivariini Normaalisuolainen, Vaasan Iso Moniviljapaahto, Taffel Suolapähkinä. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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