Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2017
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66,7 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 57,25g | Eiw: 62,56g | Kohlh: 150,42g.
Frühstück: Baguette, Monoprix Beurre Doux, Andros Confiture Allégée Abricots. Mittagessen: Porc Haché, Caille, Soupe de Légumes. Abendessen: Amandes, Banane, Picard Soupe Thaï au Poulet et aux Vermicelles, Tomme de Savoie, Baguette. Snacks/Sonstiges: Marron Glacé, Crème Chantilly, Meringue. mehr...
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1695 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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NinaTheia's Gewichtsverlauf
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