Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2017
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64,0 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 58,04g | Eiw: 103,45g | Kohlh: 123,46g.
Frühstück: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие "Щедрые" Ржаные, Авокадо Авокадо, Egg, Гранфор Сыр Тильзитер. Abendessen: Almonds, Щедрые Хлебец, Дымов Индейка Шато, Olive Oil, Есть идея Мексиканская Смесь. Snacks/Sonstiges: Дикси Мандарины, Peru Батат Печёный, Maxler Smart Bar, Maxler Протеин Pro Blend. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Dvoryanchik's Gewichtsverlauf
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