jane.coombe's Notizen, 06 Feb 17

still a loss. I always feel nervous when Im close to the higher number of 80. cmon...I got to get far away from 80
79,2 kg Bisher verloren: 45,8 kg.    Still to go: 7,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Februar 2017:
1114 kcal Fett: 74,81g | Eiw: 97,70g | Kohlh: 12,47g.   Mittagessen: Nobbys Pork Crackle. Abendessen: Broccoli, Sour Cream, Cucumber (with Peel), Baby Spinach, Tomatoes, Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: The Complete Dairy High Protein Milk, Coles Thickened Cream. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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