Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2017
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100,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2312 kcal
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Fett: 104,74g | Eiw: 89,24g | Kohlh: 270,59g.
Frühstück: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Margarine, Gut & Günstig Bauernbrot, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: REWE Bio Emmentaler, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Margarine, Gut & Günstig Bauernbrot. Abendessen: Gebackene Bohnen mit Schweinefleisch (Konserviert). Snacks/Sonstiges: Süße oder Zartbitterschokolade, Wilhelm Brandenburg Edelsalami, Gut & Günstig Sandwicheis Classic, Süße oder Zartbitterschokolade. mehr...
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konstantes Gewicht
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gascogner's Gewichtsverlauf
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