Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2017
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68,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 23,68g | Eiw: 84,47g | Kohlh: 105,85g.
Frühstück: Boni Gouda Belegen, Salami, Olives Vertes (Conservées, en Conserve ou en Bouteille), Olives Noires, Sucre Brun, Farine Blanche, Joyvalle Lait Demi-Écrémé, Oeuf. Mittagessen: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Pain Blanc, La Vache qui rit Smeerkaas (16.66g), Salade Mixte. Abendessen: Delhaize Bio Boulgour, Ancienne Belgique Filet D'anvers. Snacks/Sonstiges: Poires. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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babe kum's Gewichtsverlauf
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