Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2017
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79,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2776 kcal
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Fett: 54,15g | Eiw: 210,55g | Kohlh: 359,11g.
Frühstück: Coop Farina 00, Bulk Powders Pure Whey Protein, Danone Oikos Bianco, Coop Uovo. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Riso Basmati. Abendessen: Coop Uovo, Cavolini di Bruxelles, Olio Extra Vergine di Oliva, Dati Inran Petto di Pollo Dati Inran. Snacks/Sonstiges: Danone Oikos Bianco, Noci Dati Inran, Misura Cereali, Bulk Powders Pure Whey Protein. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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wasabi27's Gewichtsverlauf
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