Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2017
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72,2 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 37,72g | Eiw: 59,81g | Kohlh: 223,20g.
Frühstück: Mehrkornbrötchen, Ananas. Mittagessen: Golden Delicious Äpfel, Orangen. Abendessen: Lidl Schlemmer-Filet À La Bordelaise, Delikato Joghurt Dressing, Gurke (Geschält), Tomaten, Möhren, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Special K Red Fruit, Crusti Croc Salzbrezeln, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Aldi Euka, Weintrauben. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Donna.Gracia's Gewichtsverlauf
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