Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2017
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77,7 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 52,89g | Eiw: 60,09g | Kohlh: 210,04g.
Frühstück: Unsalted Butter Stick, Cinnamon Sugar, Coffee, Pillsbury Grands! Biscuits - Flaky Layers Original, 2% Fat Milk, Kroger Apriva. Mittagessen: Kroger Natural Creamy Peanut Butter, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon), Kroger White Grape Peach 100% Juice, Navels Oranges, Land O' Frost Premium Oven Roasted Turkey Breast, Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese. Abendessen: Rice-A-Roni Long Grain & Wild Rice, Blue Moon Cappuccino Oatmeal Stout, Chutney, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Sonstiges: Honeycrisp Apples. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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cparker's Gewichtsverlauf
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