Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2017
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79,2 kg
Bisher verloren: 12,0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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153 kcal
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Fett: 5,50g | Eiw: 14,20g | Kohlh: 14,60g.
Frühstück: Nescafe Coffee Classic, Atkins Snack Cranberry Almond Bar, Nutrafol Men Super Supplement Hair Health, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Water, Puritan Pride L-Carnitine Free Form 500Mg. Snacks/Sonstiges: Kroger CARBmaster Cinnamon Roll Yogurt. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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