Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2017
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55,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 72,27g | Eiw: 41,95g | Kohlh: 46,51g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Fındık. Mittagessen: Eker Kefir. Abendessen: Güney Lor Peyniri, Eker Süzme Yoğurt, Kuru Kayısı, Ceviz, Fındık. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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