Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2017
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89,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2397 kcal
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Fett: 99,13g | Eiw: 92,26g | Kohlh: 299,19g.
Frühstück: milk protein concentrate, whey protein, 365 Organic Corn Flakes, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Reduced Sugar Vanilla Almond Milk, Whole Foods Market Stevia. Mittagessen: Chocolate Ice Creams, Brownie, Milk Chocolate Candies, Saltine Crackers, Firehouse Subs Chief's Salad with Turkey. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Beachken's Gewichtsverlauf
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