Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2017
|
82,3 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1727 kcal
|
Fett: 41,82g | Eiw: 161,14g | Kohlh: 160,98g.
Frühstück: Ei, Gut & Günstig Delikatesse Putenbrust mit Kräuterrand, Gut & Günstig Lachsschinken, Viva Vital Eiweißbrot, Gut & Günstig Norvind Esrom, Bioland Bio Vollkornbrot, Banane, Harry Vital + Fit Brot (56g). Abendessen: Kiwi, Edeka Bio Joghurt Pur, Arla Skyr. Snacks/Sonstiges: Multipower Formula 80. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
okieh25's Gewichtsverlauf
|