Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2017
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94,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 29,45g | Eiw: 88,69g | Kohlh: 181,91g.
Frühstück: Philadelphia Low Fat Cream Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Mittagessen: Snowpeas (Pea Pod), Strawberries, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Abendessen: Tangerine, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned), Classico Tomato Basil Sauce, Sweet Red Peppers, Green Peppers, Sweet Onions, Atlantic Cod, Carrots. Snacks/Sonstiges: San Daniele Prosciutto, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk, Tangerine, Hummus, Carrots. mehr...
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konstantes Gewicht
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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