Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2017
|
115,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
722 kcal
|
Fett: 45,47g | Eiw: 66,02g | Kohlh: 25,15g.
Frühstück: Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Jack Link's Original Beef Steak. Mittagessen: Jack Link's Original Beef Steak, Avocados, Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks. mehr...
|
|
3348 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schreibtischarbeit - 9 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
weckwerthma's Gewichtsverlauf
|