Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2017
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96 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 96,28g | Eiw: 92,28g | Kohlh: 45,78g.
Frühstück: Dulces de la Rosa Mazapán, Café, Huevo Revuelto. Mittagessen: Queso Manchego, Chimex Salchicha para Asar, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Abendessen: Philadelphia Queso Crema, Queso Americano, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Snacks/Sonstiges: Elote. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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luxuryy's Gewichtsverlauf
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