Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2017
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91,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 43,25g | Eiw: 63,50g | Kohlh: 90,60g.
Frühstück: Isagenix IsaLean Shake Dairy-Free - Vanilla Chai. Mittagessen: Kind Breakfast Dark Chocolate Cocoa. Abendessen: Kroger Pork Country Style Ribs, Emerald Cashew Halves & Pieces 100 Calorie Pack, Boar's Head Vermont Cheddar Cheese (Yellow & White). Snacks/Sonstiges: Cuties Clementines, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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XFit Chic's Gewichtsverlauf
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