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Time to pay the consequences of my choices last week.
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92,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 56,29g | Eiw: 45,86g | Kohlh: 188,03g.
Frühstück: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Fried Potatoes, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Clover Honey, Coffee, Whole Milk. Abendessen: El Monterey Beef & Bean Chimichangas. Snacks/Sonstiges: Bananas, Sun-Maid Natural California Raisins. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Get right back on track and that will fall right back off. This I know. :))
11 Feb 17 vom Mitglied: Arabella66
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