Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2017
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100,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2263 kcal
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Fett: 125,94g | Eiw: 87,62g | Kohlh: 187,42g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Aldi Gourmet Salami, Margarine. Mittagessen: Cheeseburger mit Speck 1/Pfund Fleisch, Mayonnaise oder Salatdressing und Tomaten, Maredo Steakhaus-Pommes Frites. Abendessen: Bamischeibe, Frikandel. Snacks/Sonstiges: Wintertraum Erdnuss Berge. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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