Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2017
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83,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2708 kcal
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Fett: 69,07g | Eiw: 256,91g | Kohlh: 248,43g.
Frühstück: Stadtbäckerei Junge Mittagsbrötchen, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Bioland Bio Vollkornbrot, Banane, Gut & Günstig Delikatesse Putenbrust mit Kräuterrand, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Hähnchenbrust. Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Hähnchen-Innenbrustfilet, Wiener Würstchen. Abendessen: Chicken Nuggets, Äpfel, Arla Skyr, Milram Körniger Frischkäse, McDonald's Grilled Chicken Wrap. Snacks/Sonstiges: Multipower Formula 80. mehr...
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Zunahme von 18,9 kg pro Woche
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okieh25's Gewichtsverlauf
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