gascogner's Notizen, 13 Feb 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2017
102 kg Bisher verloren: 18 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2017:
2085 kcal Fett: 97,31g | Eiw: 66,34g | Kohlh: 233,56g.   Frühstück: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Butter, Weizenbrötchen. Mittagessen: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Butter, Weizenbrötchen. Abendessen: Pizza Margherita, Pringles Sour Cream & Onion, Gut & Günstig Bacon Snack. Snacks/Sonstiges: Nobis Streuselbrötchen, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Weizenbrötchen. mehr...
Zunahme von 7,7 kg pro Woche



     
 

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