Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2017
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72,6 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 40,21g | Eiw: 61,49g | Kohlh: 203,81g.
Frühstück: Peras, Pan Blanco, Hero Mermelada, Arias Mantequilla Extra Ligera, Tassimo Café con Leche. Mittagessen: Hacendado Pastas de Te, Mazapán, Tortilla de Huevo, Macarrones. Abendessen: Mayonesa, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Pan Blanco, Hacendado Jamón de Pavo. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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candelamunoz's Gewichtsverlauf
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