Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2017
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93,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 50,01g | Eiw: 64,53g | Kohlh: 136,15g.
Frühstück: Ser Flan con Caramelo, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, BC Mermelada de Durazno, BC Mermelada Frutilla, La Serenísima Queso Port Salut Untable, Fargo Salvado Doble Dietético. Mittagessen: McDonald's Aderezo César, McDonald's Ensalada César con Grill. Snacks/Sonstiges: Torta (Tipo Galleta), Balcarce Alfajor de Nuez. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Chanus_arg's Gewichtsverlauf
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