Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2017
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89 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2748 kcal
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Fett: 119,22g | Eiw: 81,58g | Kohlh: 337,38g.
Frühstück: Peynirli Börek, Patates Kızartması, İncir Reçeli, Kuru Kayısı, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Şekersiz Çay, Uno Roll Ekmek Kepekli, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Maydanoz, Roka Marulu, Yeşil Yapraklı Marul. Mittagessen: Elma, Sebzeli Bulgur Pilavı, Fırında Tavuk, Mercimek Çorbası. mehr...
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konstantes Gewicht
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TadınıBiliyorum's Gewichtsverlauf
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