Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2017
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81,3 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 51,00g | Eiw: 125,13g | Kohlh: 49,78g.
Frühstück: Driscoll's Blackberries, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Coffee with Milk. Mittagessen: Power System Protein Big Block Cocos, K-Classic Sardinen mit Chili. Abendessen: Cheddar Cheese, Power System Protein Big Block Schoko, Arla Skyr. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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bordercollin's Gewichtsverlauf
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