Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2017
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82,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2244 kcal
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Fett: 99,01g | Eiw: 132,11g | Kohlh: 219,92g.
Frühstück: Egg White, Coffee with Cream and Sugar, Cucumber (with Peel), Cottage Cheese, Honey, Red Sweet Pepper, Egg. Mittagessen: Cottage Cheese, Cooked Carrots. Abendessen: Cheesecake, Goya Chick Peas, Goat Cheese. Snacks/Sonstiges: Plain Toffee, Oh Yeah! Protein Wafers - Vanilla Cream, Valio PRO feel protein curd. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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airi__k's Gewichtsverlauf
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