Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2017
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90,3 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 39,59g | Eiw: 37,32g | Kohlh: 100,14g.
Frühstück: Berries, Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Sun Warrior Raw Vegan Chocolate Protein. Mittagessen: Kind Breakfast Dark Chocolate Cocoa, Apples. Snacks/Sonstiges: Berries, Boar's Head Vermont Cheddar Cheese (Yellow & White), Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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XFit Chic's Gewichtsverlauf
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