Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2017
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101 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2205 kcal
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Fett: 103,93g | Eiw: 74,87g | Kohlh: 237,68g.
Frühstück: Butter, Kaufland Jagdwurstpastete, Weizenbrötchen. Mittagessen: Butter, Weizenbrötchen, Kaufland Jagdwurstpastete. Abendessen: Aerzener Apfelkuchen, Nudeln (Gekocht), Maggi Züricher Geschnetzeltes. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Berliner, Apfelberliner. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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