Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2017
|
78,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1151 kcal
|
Fett: 33,58g | Eiw: 75,68g | Kohlh: 127,55g.
Frühstück: My Muesli Blaubeer Müsli, Gut & Günstig Cappuccino Weniger Süß, Kaba Kakao, Kaffee (Instant-Pulver), Milch 1,5%. Mittagessen: Saure Gurken, Butter, K-Classic Delikatess Hähnchenbrust, Roggenbrot, Tomaten, Gurke (mit Schale). Abendessen: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Chinese Bratnudeln. Snacks/Sonstiges: Honigmelonen, Heidelbeeren, Himbeeren. mehr...
|
Verlust von 6,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gamersbabe's Gewichtsverlauf
|