Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2012
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79,6 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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376 kcal
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Fett: 22,32g | Eiw: 32,43g | Kohlh: 7,50g.
Frühstück: JR JOHNSON HOT PK SKINS, italian sweet cream, Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
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2491 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 12 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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eharloe's Gewichtsverlauf
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