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Yay - going down by pounds again!
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105,5 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 65,36g | Eiw: 97,15g | Kohlh: 132,42g.
Frühstück: Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Truvia Stevia Sweetener, Jordans Supreme Muesli, Dairyland Coffee Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Grapes. Mittagessen: Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Smitty's Eggs Benedict, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Abendessen: Dry Grated Parmesan Cheese, Unsalted Butter Stick, Olive Oil, Mushrooms, Acorn Winter Squash, Broccoli, Lilydale Chicken Thighs Boneless Skinless. Snacks/Sonstiges: Le Gourmet Milk Chocolate Hearts, Cantaloupe (Muskmelon). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Lindart's Gewichtsverlauf
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