Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2017
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69 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 43,41g | Eiw: 51,65g | Kohlh: 129,63g.
Mittagessen: Cacau Show Trufa Tradicional Zero, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ervilhas, Fugini Milho Verde, Alface, Cenouras. Abendessen: Queijo Minas, Barbieri Biscoito Papa Ovo. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Zero Açúcar, Maçã, Banana Prata, Mel, Forno de Minas Waffle Integral Light. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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luanafbh's Gewichtsverlauf
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