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Do any of my buddies here use the website Plan to Eat?
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91,4 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 50,41g | Eiw: 65,96g | Kohlh: 171,88g.
Frühstück: Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds, Whole Milk, Nature's Earthly Choice Chia Seeds, Clover Honey, Coffee, Whole Milk. Mittagessen: Carrots, Fresh & Easy Sugar Snap Peas, Roll. Abendessen: Trader Joe's Organic Black Beans, Asparagus, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Sonstiges: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Bananas. mehr...
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konstantes Gewicht
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