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No change to calories as I'm measuring and recording everything I eat and drink. I've been told this happens occasionally . So your weight can randomly increase but then it can randomly decrease too. So I'm waiting for the random decrease thank you. That's only fair. C'mon. I thought I was doing so well.
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91,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 47,72g | Eiw: 46,08g | Kohlh: 88,51g.
Frühstück: Blueberries, Peaches, Raspberries, Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Food For Health Liver Cleansing Muesli. Mittagessen: Sweet Red Peppers, Red Leaf Lettuce, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Carrot and spinach slice. Abendessen: Meatballs with Sauce (Mixture), Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Almonds, Spring Onions, Carrots, Cabbage. Snacks/Sonstiges: Unsweetened Iced Tea, Tea with Milk. mehr...
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2997 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Wäsche Aufhängen - 10 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 31 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 30 Minuten, Duschen - 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Serenitydee's Gewichtsverlauf
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