Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2017
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100,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2347 kcal
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Fett: 92,94g | Eiw: 51,74g | Kohlh: 313,54g.
Frühstück: Ponnath Schinkenbraten, Margarine, Gut & Günstig Bauernbrot. Mittagessen: Ponnath Schinkenbraten, Margarine, Gut & Günstig Bauernbrot. Abendessen: Mayonnaise, Maredo Steakhaus-Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: Aerzener Apfelkuchen, funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Laugenbrötchen, Apfelberliner. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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