Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2017
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81,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1716 kcal
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Fett: 67,03g | Eiw: 118,05g | Kohlh: 167,11g.
Frühstück: Egg White, Coffee with Cream and Sugar, Cucumber (with Peel), Cottage Cheese, Honey, Red Sweet Pepper, Egg. Mittagessen: Cottage Cheese, Cooked Carrots. Snacks/Sonstiges: Mixed Nuts, Anthon Berg Chocolate Liqueurs, Valio PRO feel protein curd, Bananas, Kefir, Myprotein Impact Whey Protein - Vanilla. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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airi__k's Gewichtsverlauf
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