Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2017
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60,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 57,76g | Eiw: 61,76g | Kohlh: 107,27g.
Mittagessen: Roast Beef Sandwich, Deli Sliced Ham, Cheddar Cheese, Vegetable Broth, Pearled Barley (Cooked), Red Kidney Beans (Canned), Zucchini, Onions, Celery, Carrots, Cooked Tomatoes (Canned). Abendessen: Potato French Fries, Large Hamburger with Condiments and Vegetables. mehr...
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1497 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Simma1980's Gewichtsverlauf
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